روغن های گیاهی

انواع روغن های گیاهی و خواص آن ها 

روغن نارگیل : روغن نارگیل روغن نارگیل برای تسکین درد , بواسیر و زانو موثر است و بهترین روغن در صنعت صابون و شامپو است . همچنین خوردن و مالش روغن نارگیل بر روی بدن برای تقویت ماهیچه‌ها و پوست سر مفید است .
روغن بادام‌زمینی به نام روغن زیتون , یکی از سبک‌ترین روغن با کیفیت است و حدود ۸۰ / ۹۷ % پروتئین دارد . این روغن خالص و خالص با روغن زیتون برای مصارف غذایی و دارویی است . استفاده از این روغن قبل از استحمام روی پوست سر برای شوره و ریزش مو مفید است .
روغن بادام‌زمینی به دلیل کمبود ویتامین f و فقدان کلسترول خالص برای افراد مبتلا به چربی‌های خون بالا مفید است و از تجمع چربی شریانی جلوگیری می‌کند .روغن زیتون : چروک ، ضد چروک ، کرم ضد آفتاب ، کرم ضد آفتاب ، کرم ضد آفتاب ، کرم مرطوب کننده پوست و پاک‌کننده پوستی و چروک .
روغن flaxseed : تعمیر پوست ، ضد چین و چروک ، anti و درمان پوست خشک .روغن های گیاهی خواهص های بسیاری دارند که در مطالب های آینده گفته میشود.

بسیاری از روغن‌های گیاهی واقعا ً از گیاهانی می‌آیند که بوی ندارند و در مشکلات پوستی و درده‌ای بدن مورد استفاده قرار می‌گیرند و چون طبیعی هستند , به سرعت وارد پوست نمی‌شوند . در این بخش برخی از روغن‌ها و کاربردهای گیاهی را معرفی می‌کنیم .
بعضی روغن‌ها در عطر استفاده می‌شوند . غلظت آن‌ها معمولا ً آنقدر زیاد است که مستقیما ً روی سطح پوست قرار نمی‌گیرد و باید قبل از استفاده رقیق شود . نام دیگر این روغن‌ها نفت حامل است .خود طبیعت بزرگ‌ترین داروخانه است که خدای متعال به نوکران خود ارزانی کرده‌است . گیاهان دارویی بسیاری وجود دارند که برای بسیاری از بیماری‌ها موثر هستند . در چند سال گذشته ، استفاده از روغن‌های گیاهی برای بسیاری از بیماری‌ها و زیبایی به کار رفته‌ است.روغن ها خواص بسیاری دارند.

روغن گروهی از مایعات است که با آب قاطی نمی‌شوند و به خاطر چگالی پایین خود در آب شناور هستند . اساسا ً، روغن به چربی اشاره دارد که معمولا ً در دمای اتاق ، به جز روغن گیاهی و روغن حیوانی ، مایع است . روغن‌ها ، مانند چربی‌ها ، شامل تری گلیسرید ،مونوگلیسرید  و برخی diglycerides هستند . چون روغن شامل مقدار زیادی چربی اشباع‌نشده است ، در دمای اتاق مایع است . روغن نارگیل انواع مختلفی دارد . آن‌ها می‌توانند صنعتی باشند و یا برای اهداف آشپزی و آشپزی مورد استفاده قرار گیرند . در این بخش ، روغن‌های نباتی که معمولا ً برای طبخ غذا استفاده می‌شوند را توضیح می‌دهیم .روغن های خوراکی گیاهی مایع هستندو خواص بسیار بالایی در سلامت بدن دارا میباشند.روغن استخراج‌شده از دانه‌های این گیاه گلدار حاوی اسیده‌ای چرب امگا ۳ ، اولئیک اسید و لینولئیک‌اسید است که می‌تواند به مبارزه با چاقی ، مدیریت دیابت ، جلوگیری از علایم PMS ، تقویت ایمنی بدن کمک کند .روغن استخراج‌شده از دانه‌های این گیاه گلدار حاوی اسیده‌ای چرب امگا ۳ ، اولئیک اسید و لینولئیک‌اسید است که می‌تواند به مبارزه با چاقی ، مدیریت دیابت ، جلوگیری از علایم PMS ، تقویت ایمنی بدن کمک کند .